Şifalı Bitkiler
ÖKSE OTU
(Viscum album)
Ökse otunun sakinleştirici ve spazmları kesici özelliği, şifalı ot uzmanları için çok değerlidir.Ökse otu, yüksek tansiyondan kaynaklanan başağrıları ve migren ağrıları için çok etkilidir.Yapılan araştırmalar, ökse otunun kan damarlarını gevşettiğini, bu nedenle de damar tıkanıklıklarına ve yüksek tansiyona iyi geldiğini kanıtlamıştır.
Ökse otunun körpe yapraklı dalları, henüz meyve vermeden kesilip kullanılır.Bu dallar ince ince kıyılır [...]
Çarkıfelek Çiçeği
(Passiflora incarnata)
Asıl vatanı Amerika olan, çok güzel bir sarmaşık çiçeğidir.Ortası mor, büyük ve kenar yaprakları açık renkte çiçekleri vardır Çarkıfelek Çiçeğinin.Çarkıfelek çiçeğinin 400 değişik türü görülür.Bu çiçeği ilk olarak Amerika’ya ayak basan İspanyol kaşifler ile misyonerler bulmuşlardır.Çarkıfelek çiçeğinin, spazmları kesici, sakinleştirici özellikleri nedeniyle, sinirsel kökenli başağrılarına çok iyi gelir.
Sakinleştirici etkisi, kalbi, mideyi sıkıştıran sinirsel ağrıları [...]
BİBERİYE
(Rosemarinus officinalis)
Başağrısına en iyi gelen şifalı otlardan biri olan biberiye çayı şöyle hazırlanır: 25 gram biberiye 1 litre kaynar suya atılıp 10 dakika dinlendirilir veya yapraklar iyice ezilerek bir tatlı kaşığı yaprak bir çay fincanı kaynar suya atılır.Üzeri kapatılarak buharın kaçması önlenir.Biberiye başağrısı için gerektiği zaman bir çay fincanı, soğuk olrak içilir.Karaciğer hastalıkları için her [...]
IHLAMUR
(Tilia europaea)
Yaz mevsiminin ilk günlerinde havaya mis gibi koku salan ıhlamur çiçeğinin sakinleştirici, spazmları önleyici özellikleri vardır.Migrene de çok iyi gelir.Ihlamur, sinirsel gerginliği azaltır, yüksek tansiyonu düşürür.Çay biçiminde veya konsantre olarak kullanılır.Şerbetçiotu ile eşit miktarlarda karıştırılarak, gerginliğe ve uykusuzluğa karşı ilaç olarak kullanılır.
Migren sırasında, sıcak olarak içilen ıhlamur, kafadaki kan damarlarını gevşeterek ağrıyı azaltır, mide [...]
Sarı Yonca Çiçeği
(Melilotus officinalis)
Bu narin bitkinin sarı çiçekleri, sapın iki yanından yükselir.Sarı yonca, yaklaşık 6500 değişik türü olan bir bitki ailesindendir.Bu aileye giren bitkilerin büyüklüğü minik otlardan koca ağaçlara kadar değişir.Bezelye, fasulye, gül ağacı, akasya, mimoza, hep bu ailenin değişik türleridir.
Sarı yonca, zonklama biçimindeki başağrılarına çok iyi gelir.Bu tür ağrılar genellikle adet zamanınlarında veya yüksek tansiyonda görülür.Zonklamanın [...]
NANE
(Mentha)
Nane, Avrupa ve Akdeniz ülkelerinde çok yaygın olan bir bitkidir.Nanelerin pek çok çeşidi vardır.Dokuzuncu yüzyılda bu konuda yazılan bir keşiş şunları belirtmiştir: “İnsanın nane çeşitlerini, nanenin yararlarını ve nanenin değişik adlarını saymaya kalkması, Kızıl Denizdeki balıkları saymaya kalkmasına benzer.”
Nane, başağrıları için kullanılan en doğal ilaçların başında gelir.Güzel kokusu ve lezzeti ile sevilerek içilen nane, hazım [...]
Yılan Otu
(Gentiana lutea)
Güney ve Orta Avrupa’nın yüksek yerlerinde yetişen, sarı renkli yılanotunun tedavi edici özellikleri önemlidir.
Bu ot iştah açar, hazmı kolaylaştırır, alında duyulan sinsi ağrıları keser.25 gram ince kıyılmış yılanotu kökü 0,5 litre suya akatılarak 15 dakika pişirilir ve soğumaya bırakılır.Yemeklerden önce ikişer tatlı kaşığı içilir.Yılanotu içine biraz bal katılarak tatlandırılır veya nane,ıhlamur gibi bitkilerle çeşnilendirilir.Şifalı [...]
Şerbetçiotu
(Humulus lupulus)
Sarmaşık biçiminde büyüyen bu güzel bitki, daha çok bira yapımında kullanılmasıyla ün kazanmıştır.Tedavi edici özellikleri, bira üretiminde olan katlısı kadar bilinememektedir.Ama yaklaşık 1000 yıldan beri şifalı ot olarak kullanılmıştır.Eski Romalılar, bu otun şifalı özelliğini keşfetmişler ve şerbetçiotunu sebze olarak yemişlerdir.Şerbetçiotunun filizleri, kuşkonmaz tadını andırır.Yaban bitkisi olarak yetişen şerbetçiotu,1525 yılında Hollanda’dan İngiltere’ye getirilmiş ve bira [...]
LAVANTA ÇİÇEĞİ
(Lavendula vera)
Lavanta çiçeğini uzun uzun tarife hiç gerek yok.Yüzde 1,5-3 oranında yağ içeren lavanta, kuru dağ yamaçlarında yetişir.En çok Akdeniz bölgesinde bulunur.Fransa’da, İtalya’da ve daha pek çok ülkede parfüm yapımında kullanılmak üzere yaygın olarak yetiştirilir.En iyi lavanta yağının İngiliz lavantasında bulunduğu ileri sürülür.27 kilo lavanta çiçeğinden 400 gram kadar yağ elde edilir.Eski Yunanlılar ve Romalılar, [...]
AYRIKOTU
(Agropyron repens)
Ayrıkotu, bahçıvanlar ve çiftçiler için bir baş belası, şifalı ot uzmanları için ise bir nimettir.Ayrıkotu, Avrupa’da, Amerika’da, Avustralya’da ve Asya’nın bazı yörelerinde yaygın olarak yetişir.Ayrıkotu, hem tohum atarak hem de köklerin uzaması yoluyla ürer.Tek bir bitki 10000 tohum verebilir.Ayrıkotu ilkbahar başlangıcında kökünden sökülmediği taktirde, durmadan çoğalıp yayılır.
Ayrıkotu, idrar yollarındaki bozukluklardan kaynaklanan başağrılarına iyi gelir.İdrar [...]